A nova fase de Jade Picon
A atriz e influenciadora Jade Picon, aos 23 anos, se prepara para sua estreia no cinema com o filme "Cinco Júlias", que chega às telonas no segundo semestre de 2025. Nesta nova etapa, Jade vive um momento de transformação pessoal e profissional, refletindo sobre autoconhecimento, mudanças de visual e foco na saúde.
Segredinhos do abdômen trincado
Famosa por seu abdômen definido, Jade revela que o segredo está na disciplina e na combinação de treinos funcionais, musculação, alimentação saudável e descanso. "Não existe milagre, é consistência!" comenta a atriz, ressaltando a importância de evitar alimentos industrializados e seguir uma dieta que funcione para ela. Além disso, Jade descobriu que o açúcar influencia diretamente sua energia e humor, e por isso optou por evitá-lo.
Cuidado com a pele e bem-estar
Amante do mar e do futevôlei, Jade também compartilha sua rotina de cuidados com a pele. "Nunca fico sem protetor solar, bebo muita água e capricho na hidratação depois do sol", afirma, destacando a importância da proteção solar e da hidratação.
Espiritualidade e rituais pessoais
A atriz é ligada à espiritualidade e realiza rituais para manter seu equilíbrio emocional. "Antes de estreias ou grandes eventos, sempre faço uma oração e uso óleos essenciais. Essas práticas me ajudam a me sentir centrada e ancorada", revela Jade, ressaltando a importância de saber filtrar as energias ao seu redor.
Mudanças no visual
Recentemente, Jade escureceu os cabelos e explica que essa mudança teve um significado profundo. "Foi sobre voltar às minhas raízes, me reconectar com uma versão mais centrada e madura", destaca ela. Este processo de transformação não é apenas estético, mas também emocional e espiritual.
Pressão estética e carreira em ascensão
Sobre as cobranças estéticas nas redes sociais, Jade afirma ter aprendido a lidar com as pressões. "Entendi que a perfeição não existe. Prefiro focar em estar saudável e em compartilhar o que faz sentido para mim", diz. Com uma carreira em ascensão, a atriz não descarta a possibilidade de trabalhos internacionais, mas atualmente deseja concentrar seus esforços na construção de uma carreira sólida no Brasil.
Expectativa para "Cinco Júlias"
O filme "Cinco Júlias", dirigido por Matheus Souza, é uma comédia dramática que fala sobre cinco garotas chamadas Júlia, que se uniram após um vazamento cibernético expor segredos. Jade se sente segura e conectada com os personagens que interpreta e revela: "Foi um desafio lindo, que me tirou da zona de conforto e me permitiu crescer ainda mais. O público vai ver uma Jade entrega, profunda, que colocou o coração em cada cena". Entre treinos, filmagens e cuidados pessoais, Jade resume sua filosofia de vida: "Estar bem começa nas pequenas escolhas."
