Transformação na Vida de Thais Carla
A influenciadora e bailarina Thais Carla passou por uma transformação marcante, eliminando 52 quilos após realizar uma cirurgia bariátrica em abril deste ano. Em uma conversa com o gshow, ela compartilhou sua nova rotina voltada ao autocuidado e à aceitação, revelando que sua jornada vai muito além da perda de peso.
Cuidado e Aceitação Pessoal
Thais enfatiza a importância de se amar em todas as etapas da vida. "Nunca foi sobre peso, foi sobre amor-próprio. A mensagem que deixo é: cuide de você, da sua saúde, mas sem deixar de se amar em cada fase do caminho", afirmou. Sua trajetória inclui uma perda inicial de 30 quilos antes da cirurgia e mais 22 quilos após o procedimento, resultando em seu peso atual de 148 quilos.
Novos Hábitos Alimentares
Após a cirurgia, Thais Carla experimentou uma mudança radical na sua alimentação. Agora, ela se dedica a comer porções menores e mais balanceadas, focando em legumes, frutas e proteínas. "A alimentação mudou. Hoje como porções menores, com mais atenção ao que meu corpo precisa. Estou aprendendo até a mastigar novamente. Comer se tornou um ato de cuidado comigo mesma", explicou a bailarina.
Desafios e Descobertas Gastronômicas
A artista também relatou os desafios que enfrentou, como deixar de consumir café com açúcar e bebidas alcoólicas. No entanto, desfrutou de novas descobertas gastronômicas. "Comecei a gostar de alimentos que antes não me interessavam, como abobrinha e peixe", disse animada.
Engajamento e Gordofobia
Thais Carla é uma fervorosa defensora da luta contra a gordofobia e acredita que sua transformação física fortalece essa causa ao invés de diminuí-la. "A luta contra a gordofobia vai além do tamanho do corpo. É sobre liberdade, respeito e o direito de existir com dignidade, independentemente do peso", afirmou com convicção.
Inspiração para Outros
Além de compartilhar sua experiência, Thais deseja inspirar outras pessoas a tomarem decisões conscientes sobre suas vidas, sem medo de julgamentos. Ela recentemente lançou seu livro "Gorda, Livre e Poderosa", que é sua primeira autobiografia, e planeja lançar um minidocumentário que detalhará seu processo de emagrecimento e autocuidado.