A ausência de sexo e masturbação por um período prolongado, como um mês, pode gerar diversas dúvidas e apreensões sobre a saúde sexual e emocional do indivíduo. Para esclarecer essas questões, este artigo aborda o que especialistas têm a dizer sobre o tema.
Segundo Breno Rosostolato, psicólogo e educador sexual, "ficar um mês sem masturbação ou sexo variará de pessoa para pessoa e não necessariamente terá consequências claras. Em um primeiro momento, eu diria que nada de muito sério acontece". A interpretação dos efeitos varia de acordo com o contexto da vida sexual de cada um.
Para aqueles que costumam se masturbar regularmente, a falta dessa prática pode gerar sintomas de irritabilidade e inquietação. Rosostolato explica: "Se alguém tem esse hábito para se sentir mais relaxado ou para satisfazer fantasias, então um mês sem masturbação pode ser contundente. A pessoa pode ficar mais irritada por não conseguir liberar a tensão acumulada".
Além disso, a prática constante de sexo pode ser vista como um alívio emocional e físico. Para indivíduos com uma vida sexual ativa, a falta desses momentos pode significar uma verdadeira mudança no cotidiano. Alguns podem experimentar uma crescente sensação de desconforto ao não praticar a atividade. Por outro lado, para aqueles que não têm o mesmo hábito, a falta de sexo ou masturbação por um mês pode não fazer grande diferença. Como ressalta o especialista: "Já para pessoas que não têm essa constância, ficar um mês sem praticar não irá impactar significativamente a sua vida".
É importante destacar que a ausência de atividade sexual não deve ser vista como um problema. Rosostolato explica que "não se masturbar ou não ter relações sexuais não é uma dificuldade. Há pessoas que não sentem falta disso, e isso não deve ser patologizado".
Quando se fala sobre saúde sexual, o entendimento e aceitação das variações na vida íntima são fundamentais. O que realmente importa é o bem-estar do indivíduo e o consenso sobre a forma de conduzir a própria vida sexual.
Se você tem curiosidades ou preocupações relacionadas à sua vida sexual, a GQ Brasil está aqui para ajudar. Você pode enviar suas dúvidas a especialistas, que respondem semanalmente. É uma boa maneira de esclarecer questões sem tabus e com embasamento científico.
Portanto, seja qual for a sua situação, lembre-se de que a comunicação aberta e a busca por informações corretas são essenciais para compreender e cuidar da sua saúde sexual. Interagir com profissionais qualificados pode ajudar a desmistificar muitos conceitos e facilitar um entendimento mais saudável sobre a sexualidade.
