A Nova Tendência entre Casais: A Terapia de Casal
A terapia de casal, tradicionalmente vista como um recurso para relacionamentos em crise, está ganhando destaque entre casais recém-formados, como Sophia Abrahão e Sérgio Malheiros, que a adotaram logo no início do namoro. Jovens casais estão buscando orientação profissional para lidar com ciúmes e inseguranças, promovendo o fortalecimento dos vínculos desde o princípio.
A Prática em Ação: Casais Buscando Ajuda
Toda quarta-feira à noite, a advogada Marcela*, de 27 anos, e o músico Antônio*, de 35, estão em um consultório da Zona Sul do Rio, analisando o relacionamento com uma psicóloga. "Tivemos muitos momentos de insegurança... rolava muito ciúme", diz Marcela sobre sua experiência nos primeiros meses de namoro. Preocupado com a comunicação, Antônio sugeriu a terapia logo no início do relacionamento, que já dura 10 meses. "Nesses quatro meses de tratamento, ganhamos muito em autoconhecimento", afirma.
O Papel dos Profissionais da Saúde Mental
Segundo a psicóloga Renata de Azevedo, que trabalha com casais há 15 anos, a terapia de casal pode ser uma ferramenta eficaz desde o começo da relação. "Casais com até um ano de namoro buscam ajuda para ajustar pontos como ciúmes e inseguranças provenientes de relacionamentos anteriores", explica. Ela observa que a maioria dos pacientes em busca de terapia é composta por pessoas na casa dos 30, que desejam investir em relacionamentos duradouros.
Uma Mudança de Perspectiva sobre a Terapia
A psicóloga Roseanne Barbosa comenta que a adoção da terapia no início do namoro reflete uma mudança de mentalidade, com menos estigmas. "Embora algumas crenças persistam, os benefícios incluem melhor comunicação e ajuste de ciúmes", afirma. Com a terapia, o casal pode alinhar expectativas e evitar desgastes futuros.
O Exemplo de Sophia Abrahão e Sérgio Malheiros
Os atores, juntos desde 2014, procuraram terapia a poucos meses de completarem um ano de relacionamento. Na época, Sophia enfrentava traumas de relacionamentos anteriores. "Se eu quisesse fazer essa relação dar certo, precisava de uma ajuda profissional", conta ela. Desde então, o casal continuou fazendo sessões regulares, fortalecendo a comunicação e a união ao longo das décadas.
Um Caminho Para o Sucesso Relacional
Sérgio também destaca como a terapia ajudou a melhorar a comunicação entre eles. "Decidir começar o tratamento desde muito cedo foi para criarmos ferramentas de manter saudável o que temos", explica ele. Esse exemplo de Sophia e Sérgio ressalta a importância da terapia de casal como um recurso não para salvar relacionamentos em crise, mas para ajudá-los a prosperar desde o início.